1·孕期抑郁
对于一些女性而言,孕期的诸多不安、紧张能引起抑郁或抑郁复发或使抑郁症更糟。另外,孕期抑郁能增加产后患抑郁症的危险。
抑郁会影响一个女性在怀孕期间照顾自己的能力,还会引起女性滥用烟草、酒精和毒品,这些可能伤害胎儿。
对策:
◎孕期和产后都有可能引发抑郁症,应及早防范为宜。
准备要一个新宝宝需做大量的辛苦工作,但首先你的身体应该健康。忍住激情,做好一切准备,减少你的家务事,做那些帮助你放松的事。另外,谈论关于你的事很重要。向你的朋友、伴侣和家人谈你的事。如果需求支持,你会经常得到。如果所有事情让你失望,你仍低落和焦虑,就要考虑寻求治疗。
一些常用抗抑郁药物在孕期治疗抑郁是安全的,至少短期影响对孩子是安全的。而长期影响尚未完全被研究出来。你应同医生讨论危险和好处的可能性。
2·产后抑郁
近年来,产后抑郁症的发病率正在逐年提高,严重威胁着女性的健康。
产后抑郁症是指女性在产后3~4天内,出现流泪、不安、伤感、心情抑郁、集中力低下、健忘等症状。一般具有暂时性,大多都会在1~2天内恢复。有的会感到内疚、羞愧、愤怒、没有能力或无望感,存在自杀想法或自杀行为,有时出现强迫观念或行为,怕出门,对自己、小孩及伴侣过分关心,怕发生不幸事件等。