医学表明，慢性便秘与性功能障碍也有一定关联，影响性生活的根源主要是人体排便反射的原理。刺激人体排便的排便中枢位于骶髓，有慢性便秘的人排便中枢就会不通畅，不仅直接影响到了直肠，也影响到了周围的肌肉群，而这些肌肉群恰好又与男性和女性的生殖器官有着十分密切的关系。所以当遇到性功能下降时，就一定要留意是否有便秘发生了。
九、水能加强胰岛素的分泌
胰位于胃的后方，约重六十五到七十克，是人体一个重要的器官。胰脏对水的分配有很大的影响。胰的表面只覆盖了一屋薄薄疏松结缔组织，不形成明显的膜。由内分泌部和外分泌部和两个部分组成，内分泌部位于外分泌的腺泡之间，由大小不同的腺泡组织团组成，这种腺团称之为胰岛；外分泌部则是由腺泡和导管两部分组成。胰液就是腺细胞分泌的，主要是为小肠各种消化酶提供适宜的弱碱性环境的。胰腺中胰岛总数约有一百万到二百万个。
